小A,28歲,在一家外企做公關(guān)管理工作,5年前分手后就一直保持單身狀態(tài)。
小A和男友從17歲就在一起,一起走過(guò)了高中、大學(xué),但是其男友工作第二年就出軌女同事。這件事對(duì)小A打擊很大,不僅僅是他對(duì)自己的背叛,更重要的是小A覺(jué)得被否定了自己,覺(jué)得自己連男友都留不住。以后的時(shí)間里,小A把所有精力都轉(zhuǎn)移到工作上,除了幾個(gè)閨蜜,拒絕一切的社交活動(dòng)。對(duì)于感情,小A閉口不談,既是一種躲避,也是害怕自己再受到傷害。
咨詢師分析:
很多剩女到了25歲,30歲,還不能從童話公主夢(mèng)里醒過(guò)來(lái),她們對(duì)愛(ài)情沒(méi)有體驗(yàn)經(jīng)歷,只有想象。一旦初戀失敗,就痛不欲生,然后徹底否定男人,否定對(duì)愛(ài)情的追求。最雷的一句典型話就是:愛(ài)情太傷人,我再也不相信愛(ài)情了!其實(shí),不就是戀愛(ài)失敗嘛!初戀,是世界上最甜美的事情,是很多人都在心里記得一輩子,因?yàn)槌鯌匐m然刻苦銘心,但是結(jié)果往往走不到最后。把失戀當(dāng)經(jīng)驗(yàn),“傷疤”才愈合得快。
365心理顧問(wèn)從心理的角度給小A“三不”的建議:
第一,如果遭遇了戀愛(ài)的失敗,不要覺(jué)得自己“被騙了”,或者“吃虧了”,無(wú)需強(qiáng)求或者感到絕望;
第二,不要瘋狂尋找新歡?!皶r(shí)間不夠長(zhǎng),新歡不夠好”的爛梗從來(lái)都不是“靈藥”,在不同感情里穿梭,只會(huì)讓你愈發(fā)的寂寞;
第三,不要一個(gè)人黯然神傷,悲傷持續(xù)發(fā)酵,試著找到信任的人去談心。父母、朋友都是很好的選擇。
在這里咨詢4次后,小A找到了自己的白馬王子。